Gestión de la Ansiedad y el Estrés

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Guía curso Gestión de la Ansiedad y el Estrés Laboral
Bienvenida. Recomendaciones. Programa Formativo Gestión de la Ansiedad y el Estrés Laboral
Relación entre el Estrés y la Ansiedad Laboral
Tema 1. Introducción al Estrés Laboral
Tema 2. Identificación y Evaluación del Estrés Laboral
Tema 3. Estrategias de Prevención del Estrés
Tema 4. Gestión del Estrés a Nivel Individual
Tema 5. Gestión del Estrés a Nivel Organizacional
Tema 6: Introducción a la Ansiedad
Tema 7. Evaluación de la Ansiedad
Tema 8. Estrategias de Manejo de la Ansiedad Personal
Tema 9: Estrategias de Manejo de la Ansiedad Laboral
Tema 10. Creación de un Entorno de Trabajo Saludable
Recursos Adicionales Gestión Ansiedad y Estrés Laboral

Tema 7. Evaluación de la Ansiedad

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