Desarrrollo Humano

Personas Altamente Sensibles (PAS)

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La sensibilidad no es una debilidad, es una fortaleza. 

Las personas altamente sensibles (PAS) poseen una característica innata que las hace más receptivas a estímulos emocionales, sensoriales y sociales. Este rasgo no se considera un trastorno, sino una particularidad de la personalidad que puede influir tanto de manera positiva como negativa en su vida cotidiana.

Las PAS experimentan una mayor intensidad en sus emociones y percepciones. Pueden notar detalles que otros no captan, como matices en la expresión de los demás, cambios sutiles en el ambiente o reacciones emocionales intensas ante situaciones que otros consideran menores. Este nivel de percepción puede llevarlas a una mayor empatía, ya que son capaces de comprender profundamente lo que sienten los demás.

Guía Curso Personas Altamente Sensibles (PAS) Bienvenida. Recomendaciones. Programa Formativo Curso Personas Altamente Sensibles (PAS) Módulo 1. Introducción y características de las Personas Altamente Sensibles Módulo 2. Retos de ser PAS en la sociedad y cómo Gestionar el estrés y la sobrecarga sensorial Módulo 3. Potenciar la empatía y la conexión emocional Módulo 4. Comunicación y desarrollo de resiliencia como personas altamente sensibles Módulo 5. El Autocuidado integral y aplicaciones profesionales y personales de la alta sensibilidad Módulo 6. Alta sensibilidad en el ámbito familiar y en el trabajo y la profesión Módulo 7. Alta Sensibilidad en las relaciones de pareja y crianza de hijos Módulo 8. Desarrollo de la autocompasión y autoaceptación, y manejo de la energía y la fatiga Emocional Módulo 9. El rol de la alta sensibilidad y la creatividad y construyendo una Red de Apoyo para las PAS Módulo 10. Salud mental y el camino hacia la auto realización y el propósito de vida 11. Recursos Adicionales Curso Personas Altamente Sensibles (PAS)

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