Salud y Bienestar Laboral y Personal

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Guía del Curso Salud Laboral y Bienestar Personal.
Bienvenida. Recomendaciones. Programa Formativo Curso Salud Laboral y Bienestar Personal.
Tema 1. Inteligencia Emocional para el desempeño Laboral
Tema 2. Atención Plena al Momento Presente
Tema 3. Coaching. Comunicación y Escucha.
Tema 4. Relaciones Saludables en el Trabajo
Tema 5. Desarrollo de la Psicología Positiva
Tema 6. Gestión del Estrés. Gestión y Prevención del Estrés
Tema 7. Enfoque Wellbeing para la Motivación Laboral
Tema 8. Práctica ZEN.
Recursos Adicionales Salud Laboral y Bienestar Personal.

Tema 2. Atención Plena al Momento Presente

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