Desarrrollo Humano

Presentación Curso
Monitor/a de Inteligencia Emocional

Dicen que soy héroe, yo que soy débil, tímido, casi insignificante. Si siendo como soy, hice lo que hice, imagínense lo que pueden hacer todos ustedes juntos. Mahatma Ghandi

El conocimiento emocional nos ofrece respuestas a las dudas y preocupaciones cotidianas, y  nos abre las puertas a un entendimiento más profundo de nosotros mismos.

Nuestras emociones son una brújula interna que nos indica si estamos alineados con lo que realmente deseamos y necesitamos. Aprender a gestionarlas con inteligencia es un acto de autoconocimiento, porque cada emoción es una invitación a explorar nuestros deseos, límites y valores.

Este curso de inteligencia emocional está diseñado para ofrecer a monitores, trabajadores sociales, profesores y demás profesionales las herramientas necesarias para comprender y gestionar las emociones de manera efectiva, tanto en su vida personal como profesional. Aprenderán a reconocer y utilizar sus emociones como fuentes de poder y guía, mejorando su capacidad para afrontar desafíos, fomentar relaciones saludables y crear entornos más positivos y empáticos. Ya sea en el aula, en el trabajo social o en cualquier otro ámbito profesional, este curso esa una guía para cultivar un liderazgo emocionalmente inteligente, facilitando un impacto positivo en las personas con las que interactúan.

Beneficios

  • Entrenar y fortalecer las emociones y no solo los músculos.
  • Favorece la escucha y la atención.
  • Permite liberar tensiones y emociones.
  • Entrena la flexibilidad mental.
  • Descubre los espacios donde sentir más paz y más armonía interior.
  • Tomar las tiendas de tu vida, mejorando las fortalezas.
  • Favorece el desarrollo personal.
  • Consigue que te sientas mejor y vivas mejor.
  • Ejercitas vivir en el presente continuo.
  • Amplia la visión, la mente, el horizonte y la conciencia.

Objetivo

El curso de Monitor de Gimnasio Emocional tiene como objetivo formar profesionales capaces de gestionar y promover el bienestar emocional de las personas, aprendiendo  a observar, identificar, reconocer, gestionar y crear hábitos emocionalmente saludables que ayuden a vivir mejor.

METODOLOGÍA

Nuestra metodología está orientada a conseguir un aprendizaje constructivo,  basado en la experiencia, en el conocimiento y la gestión de personas, y facilita la puesta en marcha de recursos mentales y emocionales.  Nuestro  enfoque es humanista y se basa en los principios y pensamiento integrativo y holístico, en la Psicología Positiva y Transpersonal. Inteligencia Emocional. Coaching. PNL. Practica Zen, y en valores de voluntad y compromiso.    

Formación Bonificada para Empresas y Trabajadores.

Esta formación la ofrecemos en formato 100% online. En nuestro campus virtual, abierto las 24 horas del día, podrás gestionar tus tiempos libremente, te ofrecemos todos los contenidos multimedia necesarios para poder concretar este curso de 100 horas. Te ofrecemos un servicio de tutoría personalizada, para que a lo largo del curso, puedas resolver tus dudas o preguntas. Al final de cada tema, encontraras un cuestionario que  consta de preguntas tipo test que podrás responder en tiempo y forma, y al completar todos los temas, recibirás el Certificado  acreditativo.  Desarrollo Humano Formación y Acción Social, en  alianza con Europa Campus. 

Si deseas realizar este curso, puedes ponerte en contacto con nosotros: info@desarrollohumanoonline.es  Gracias.

Programa Formativo

1.Mundo Emocional

  1. Definición de Inteligencia Emocional.
  2. Diferencia entre emociones, sentimientos, afectos, estados de ánimo.

2.Fundamentos de la Inteligencia Emocional

  1. Componentes de la inteligencia emocional.
  2. Importancia de conocer, gestionar y entrenar las emociones

3.Equilibrio Emocional

  1. Cómo las emociones afectan al cuerpo físico. Somatización de las emociones.
  2. Estrategias para motivar y apoyar a los alumnos emocionalmente.

4.La Ansiedad y el Estrés Emocional

  1. Definición de estrés, ansiedad y depresión.
  2. Técnicas para aprender a gestionar las emociones.

5.Comunicación Efectiva

  • Cómo comunicarse de manera efectiva para fomentar un ambiente de confianza.
  • Escucha activa y empatía en el grupo.

6.Diseño de Programas de Ejercicio Emocional

  • Cómo crear sesiones de ejercicio que integren aspectos emocionales.
  • Actividades, juegos y dinámicas para fomentar la conexión emocional en grupo.

7. 148 Fichas de trabajo completas con Definición. Características y Ejercicios para Conocer y Gestionar 148 Emociones diferentes.

Recursos Adicionales:

  • Lecturas recomendadas.
  • Enlaces útiles videos de interés.
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